Професійний курс

ПЕРСОНАЛЬНИЙ НУТРІЦІОЛОГ

Станьте експертом з раціонального харчування та допомагайте людям досягати їхніх цілей через збалансований раціон з міжнародною сертифікацією

Більше 13 000 випускників
Персональний нутріціолог

Про професію персонального нутріціолога

Персональний нутріціолог — це фахівець з харчування, який розробляє індивідуальні програми харчування з урахуванням особливостей організму клієнта, його цілей, стану здоров'я та способу життя. Нутріціолог допомагає людям досягати оптимальної ваги, покращувати самопочуття, підвищувати спортивні результати та запобігати хронічним захворюванням.

Сьогодні усвідомлене харчування стає пріоритетом для все більшої кількості людей, а професія нутріціолога входить до списку найбільш затребуваних спеціальностей в сфері здоров'я та фітнесу. За даними експертів, ринок послуг з нутріціології щороку зростає на 20-25%.

Середня зарплата

35 000+ грн

на місяць

Початок роботи

через 25 днів

після початку навчання

Що повинен вміти персональний нутріціолог:

  • Аналізувати харчовий статус та складати збалансований раціон харчування
  • Розраховувати індивідуальні потреби в калоріях, білках, жирах та вуглеводах
  • Розробляти персоналізовані плани харчування для різних цілей
  • Діагностувати розлади харчової поведінки та працювати з ними
  • Адаптувати раціон під індивідуальні особливості клієнта
  • Мотивувати клієнта та супроводжувати його на шляху до цілі

Кому підійде курс

Наш курс розроблений для різних категорій людей, які бажають розвиватися у сфері фітнесу

Новачкам

Тим, хто хоче розпочати кар'єру в фітнес-індустрії без попереднього досвіду та отримати всі необхідні знання та навички.

Спортсменам

Людям з спортивним досвідом, які хочуть перетворити хобі на професію та навчитись працювати з клієнтами.

Для зміни професії

Тим, хто бажає змінити сферу діяльності на більш активну і прибуткову та отримати нову затребувану спеціальність.

Діючим тренерам

Для підвищення кваліфікації, отримання міжнародної сертифікації та структуризації наявних знань.

Ви отримаєте знання та вміння:

Основи анатомії та фізіології в контексті тренувань

Методики побудови тренувальних програм

Основи біомеханіки та техніки виконання вправ

Контроль навантажень та відновлення

Підбір вправ для різних груп клієнтів

Основи правильного харчування та спортивних добавок

Профілактика травматизму під час тренувань

Психологія роботи з клієнтами та мотивація

Програма курсу

Комплексна програма з нутріціології, що дозволить вам стати кваліфікованим фахівцем у сфері раціонального харчування

  • Основи нутріціології та дієтології
  • Макронутрієнти: білки, жири, вуглеводи
  • Мікронутрієнти: вітаміни та мінерали
  • Ферменти та їх роль у травленні
  • Калорії та енергетичний баланс
  • Харчова піраміда та принципи здорового харчування
  • Типи конституції тіла і особливості харчування
  • Система травлення та її функціонування
  • Гормони і їх вплив на обмін речовин
  • Закони метаболічного балансу
  • Механізми спалювання жирів та особливості схуднення
  • Оптимальна частота прийому їжі
  • Розрахунок оптимальної ваги
  • Ефективні способи схуднення та набору маси
  • Розлади харчової поведінки та робота з ними
  • Основні види дієт та їх аналіз
  • Особливості харчування при цукровому діабеті
  • Білково-вуглеводне чергування (БВЧ)
  • Читміл та рефід: особливості та застосування
  • Вплив сну на метаболізм та процеси схуднення
  • Шкідливі продукти: міфи та реальність
  • Вплив алкоголю на процеси травлення
  • Вплив куріння на обмін речовин
  • Кава, чай та їх вплив на метаболізм
  • Вегетаріанство: переваги та недоліки
  • Молоко та молочні продукти в раціоні
  • Калорійність основних продуктів
  • Складання індивідуального раціону харчування
  • Психологія взаємовідносин з клієнтом
  • Робота з харчовим щоденником та аналіз результатів

Додатковий бонус: Курс "Основи реабілітації опорно-рухової системи"

Вивчіть основи реабілітації та розширте свої компетенції як тренера, щоб допомагати клієнтам з проблемами опорно-рухового апарата.

  • Безпечні тренування для клієнтів з порушеннями постави
  • Комплекси вправ при сколіозі та остеохондрозі
  • Реабілітація після травм та операцій
Отримуйте другий сертифікат у подарунок!

Формат навчання

Online навчання

Популярний вибір
  • Навчання у власному темпі з будь-якої точки світу
  • Персональний куратор на постійному зв'язку
  • Доступ до відео-лекцій та методичних матеріалів
  • Можливість поєднувати навчання з роботою
  • Практичні завдання з відео-звітами
Тривалість: 1-2 місяці
Початок занять: У будь-який час

Переваги Online навчання

Навчаючись онлайн, ви отримуєте всі необхідні знання та навички для професійної роботи тренером, а також ряд додаткових переваг:

Вільний графік

Навчайтесь у зручний для вас час, у власному темпі, поєднуючи навчання з роботою та особистим життям

Доступність

Навчайтесь з будь-якої точки світу, де є доступ до інтернету

Індивідуальний підхід

Персональний куратор працює з вами індивідуально, відповідаючи на всі питання

Доступ до матеріалів

Отримайте доступ до відео та аудіо лекцій, методичних матеріалів навіть після завершення курсу

Online навчання

Сертифікація

Отримайте міжнародні сертифікати, що підтвердять вашу кваліфікацію як персонального нутріціолога

Після завершення курсу ви отримаєте:

Сертифікат "Персональний нутріціолог"
Сертифікат "Основи реабілітації опорно-рухової системи"
Довідник із калорійністю основних продуктів
Усі сертифікати англійською мовою

Наші сертифікати визнаються в Україні та за кордоном і дають вам можливість працювати як персональний нутріціолог з широким колом клієнтів.

Сертифікат нутріціолога

Записатись на курс "ПЕРСОНАЛЬНИЙ НУТРІЦІОЛОГ"

Залиште свої контакти, і наш консультант зв'яжеться з вами для відповіді на всі питання та оформлення заявки

Натискаючи кнопку "Записатися на курс", ви даєте згоду на обробку персональних даних